もうダイエットはしたくないから

昨日、去年買った夏物のミニスカートを穿いたらウエストが閉まらなかった……ショック!
毎年冬太りしては夏にかけてダイエットして戻していたけれど、今年はあまりお肉も体重も落ちなくて。
さすがに20代も後半となると代謝が落ちてくるんですね。

でもやっぱりハタチくらいの時の体型に戻したい、あの頃の体型に戻りたいです。
だから今年で最後の気持ちでエステサロンでのダイエットはどうかなぁ、と思っています。

都内で調べてみると、痩身を行っているエステサロンではやっぱりたかの友梨が老舗ですね。
リンパドレナージュを中心に行っていて、特にむくみで太りがちな人にはいいみたいです。
あとたかの友梨のいいところは、適切な食事指導も行ってくれるところですね。
自己流で食事制限すると、どうしても栄養が偏ったり、無茶な減食をしてしまいがちですし。
その辺、一緒に食事を管理してくれるパートナーがいるのは強みだと思います。

ホームページに載っている、減量成功者たちの体験談も励みになります。

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